土曜空道 18.5.5

土曜空道 選手クラス。


今度の週末の大会、横浜北からは全日本体力別選手権大会に10名、全日本シニア選抜大会に2名、全日本ジュニア選抜大会に1名、それぞれ出場が決まりました。


で、今回は大会前最後の追い込みということで、出場者のうち一般部7名、シニア1名が参加、大変盛り上がりました( ´∀`)


仙台東から移籍して、お久し振りの稽古が選手クラスの最終追い込みだった私と同年代の中島さんには気の毒でしたが(笑)


ストッピングと組みの約手、距離の約手、2-3約手、1-3-2約手をそれぞれ1周もしくはほぼ一周やってから、体重を合わせてマス3Rからの指名制マスをお腹一杯になるまで。


組打ちも同じく3Rからの指名制をお腹一杯になるまで。


ここまでで大分ヘロヘロになったので、寝技は少しおまけで若干控え目。


それでもそれなりに追い込めたのではないかと思います。


あとはこれまで蓄積したことを当日しっかり披露するだけ、一週間できっちり疲労を抜いて当日いいパフォーマンスを発揮してもらいたいと思います。

それでは週末に仙台でお会いしましょう( ´∀`)/~~