ラベル:練習用

3点の注意

土曜はスパーの日 今回は9人の参加ですが、準備期ということもあってマス・スパーの者も多く、全体に軽めのものになりました。 私からの注意は3点だけ。 【最後は自分の打撃で終われ】 【単発で終わるな】 【バック・ステップ、スウェーでよけた時がチャンス(相手が空振りで身体が泳ぐ)】 実際の掛け声は、それぞれのタイミ…

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後の後③

【後の後】をアップしました。 こちらからどうぞ^^ → http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=19616827&comm_id=2263650 解説:後の後 【後の後】は回し蹴りに対して引きに合わせるリズムで右ローおよび右ストレートを返す技術。  ~蠎蠅虜献潺疋襦、 アームブロックし…

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後の後⑤

今回は【後の後ァ曚鬟▲奪廚靴泙靴拭 こちらからどうぞ^^ → http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=19616827&comm_id=2263650 解説:後の後  ~蠎蠅虜献ぅ鵐蹇爾鮑限を引いてよけ、引いた足を左斜め前に踏み出して右ロー   フォローはワンツー ◆~蠎蠅留Ε蹇爾鮑限を引い…

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入身転体・前袖崩し

今回は前袖崩しによる入身転体です^^ こちらからご覧下さい → http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=19537415&comm_id=2263650 解説:前袖崩し 【前袖崩し】 【相手の左ストレートを右手でパリー】【右足を1歩前に出しサウスポーになる】【左手で相手の左上腕部を下から相手の…

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楽しく技研

土曜日はスパーの日ですが、今回は前の週に全日本体力別が終わり、翌日は八王子大会、ということもあり、エア・ポケットのように静かな日でした。 7人の参加だったので、軽めのスパーを1分1Rで1周やりました。 声掛けも、【単発で終わるな】【出入りをきっちり】にとどめ、いつもよりも静かにスパーを観察しました。 試合の狭間の時期は自分…

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肘閂

今回は【肘閂】の動画をアップします。 こちらからどうぞ → http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=19537415&comm_id=2263650 解説:肘閂 【ケンカ四つの肘閂】 ケンカ四つの場合、相手の左脇を右腕で差した時に相手が脇に力を入れて空間が狭くなっていたら、相手の左肘の少し上を自分…

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